Šis vingrinājums ir viens no visefektīvākajiem un pieejamākajiem, un vispatīkamākais ir tas, ka tam nav nepieciešams nekas cits kā vien vēlēšanās un neatlaidība. Gadu gaitā ķermenis un prāts piedzīvo izmaiņas. …
Kategorija: Vieds dzīvesveids un ieradumi
Vieds dzīvesveids un ieradumi – Efektīvi risinājumi ikdienas izaicinājumiem, produktivitāte, veselība un attiecības. Mazās izmaiņas, kas rada lielus rezultātus jūsu dzīvē.
Palikt mājās pēc iespējas ilgāk, lai izvairītos no nepieciešamības apmeklēt pansionātu, –tas ir mērķis, ko var sasniegt, aprīkojot māju ar visu nepieciešamo, ieviešot mājas pakalpojumus un meistarklases fiziskās formas uzturēšanai. …
Rozetes noveco klusi. Starp klusu klikšķi, neizskaidrojamo siltumu un satraucošu plastmasas smaržu pienāk brīdis, kad viss var mainīties. Elektriķiem ir vienkārša, gandrīz nemanāma metode, kas atklāj problēmu, pirms parādās dzirkstele. …
Džinsi ir viens no apģērba priekšmetiem, kurus nav nepieciešams mazgāt bieži, un, vairāk nekā to, mazgāšanas trūkums pat uzlabo to izskatu. To apstiprina kluba «Bez mazgāšanas» dalībnieki. Skan kā rima, …
Kas notiktu, ja vienkārša rīcība rudenī būtu pietiekama, lai pārveidotu jūsu dārzu uz visu gadu? Kad augļu koki nespēj zelt, rodas kārdinājums tos vairāk mēslot, iegādāties mēslošanas līdzekļus vai izmantot …
Vienkāršākie risinājumi, kas ļaus jums bez īpašām pūlēm baudīt šo ēdienu vairākas dienas. Maize ir lielisks ēdiens, kas vienmēr papildina labākos plānus. Trūkums ir tas, ka tā ilgi neglabājas un …
Tikai 7 dienās jūs varat piesaistīt ezīti savā dārzā: šeit ir vienkārša metode, kas vienmēr darbojas
Kas notiktu, ja jūsu dārzs, sākot ar šo oktobra nedēļu, kļūtu par patvērumu mazam dabas brīnumam? Kas gan nav sapņojis redzēt ezīti, kas vakara gaismā slēpjas zālājā? Tomēr bez svarīga, …
Efektivitāte un laika taupīšana ir kļuvusi par daļu no mūsu ikdienas dzīves. Tāpēc arvien vairāk cilvēku izmanto ātrās mazgāšanas programmas. Mēs jums pastāstīsim par tām visu! Kas gan nav sapņojis …
Parastais vasaras auglis ir spēcīgs sabiedrotais ādas veselībai un vispārējai labklājībai. Melone ir viens no visvērtīgākajiem vasaras augļiem ne tikai pateicoties savai saldajai un atsvaidzinošajai garšai, bet arī augstajai uzturvērtībai …
Latvieši ir viena no visvairāk sportiskajām tautām pasaulē. Tajā pašā laikā viņi neskrien maratonus, netrenējas sporta zālēs un neievēro stingras diētas. Viņi vienkārši staigā. Daudz, katru dienu, bet ne tā, …